Bună întrebare! O dietă variată ne oferă, de obicei, majoritatea micronutrienților de care avem nevoie. Totuși, uneori există situații în care corpul cere mai mult. Gândește-te la sportivii care au un necesar mai mare de nutrienți din cauza antrenamentelor intense, sau la femeile însărcinate care au nevoie de mai mult acid folic și DHA. De asemenea, vegetarienii care renunță la produsele de origine animală ar putea avea dificultăți în a asimila suficientă vitamina B12. Iar persoanele cu intoleranță la lactoză? Pentru ei poate fi complicat să obțină suficient calciu. În astfel de cazuri, suplimentele alimentare pot fi un sprijin util pentru a acoperi nevoile individuale.
Nicht gefunden, wonach du gesucht hast?
Kontaktiere uns