Dobre pytanie! Zróżnicowana dieta zazwyczaj dostarcza nam większości mikroelementów, których potrzebujemy. Czasami jednak zdarzają się sytuacje, w których organizm potrzebuje ich więcej. Pomyśl o sportowcach, którzy ze względu na intensywne treningi mają większe zapotrzebowanie na składniki odżywcze, albo o kobietach w ciąży, które potrzebują więcej kwasu foliowego i DHA. Również wegetarianie, którzy rezygnują z produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą mieć trudności z przyswojeniem wystarczającej ilości witaminy B12. A co z osobami z nietolerancją laktozy? Dla nich zapewnienie sobie odpowiedniej ilości wapnia może być trudne. W takich przypadkach suplementy diety mogą stanowić pomocne wsparcie w zaspokojeniu indywidualnych potrzeb.
Nie znalazłeśtego, czego szukałeś?
Skontaktuj się z nami