¿Hasta qué punto absorbe el cuerpo las vitaminas sintéticas?

Una alimentación equilibrada es la clave de un estilo de vida saludable. Sin embargo, en ciertas etapas de la vida, como el embarazo, o en caso de una carencia de nutrientes, puede tener sentido recurrir a un complemento. La buena noticia es que las vitaminas de los complementos alimenticios no tienen nada que envidiar a sus equivalentes naturales: tu cuerpo puede aprovecharlas igual de bien .