Generell empfehlen wir, 1 Portion (also 1 Sachet) BIOGENA ONE pro Tag zu dir zu nehmen. Doch wenn dir danach ist und du das Gefühl hast, die zusätzlichen Nährstoffe aufgrund deiner aktuellen Lebenssituation zu benötigen, dann gönn dir eine zweite Portion!
BIOGENA ONE ist darauf ausgelegt, dir täglich die Nährstoffe zu liefern, die du benötigst, und dabei flexibel genug zu sein, um sich an deine persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Diese können von Tag zu Tag variieren, vor allem wenn du viel Sport machst, reist oder eine stressige Situation zu bewältigen hast.