Das hängt ganz von deinem individuellen Lebensstil ab – wie du dich ernährst, wie viel du dich bewegst und wie gut du schläfst. Zum Beispiel könnten Omega-3-Fettsäuren eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn Fisch selten auf deinem Speiseplan steht oder du dich vegan ernährst. Dein Wohlbefinden ist einzigartig – und wir sind hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
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